Psicofertilidad

Psicologia y coaching de la (In)Fertilidad

Encuentros quincenales (Grupo de Apoyo)

Terapia grupo¡Dos sábados al mes de 11 a 13h! Por solo 30€ por persona, trataremos distintos temas que pueden resultarte interesantes y útiles, durante este momento de vida. Ven solo/a o con tu pareja. Si abonas las 5 sesiones en un solo pago (150€), tienes un 10% de descuento.

Temáticas de los encuentros (¡publicaremos las fechas en septiembre 2015!):

Estableciendo prioridades, gestionando el tiempo y aprendiendo a vivir el día a día.

Dedicarnos vs Obsesionarnos. Actuar y tomar decisiones de acuerdo a nuestras necesidades. Potenciar lo que me nutre en la vida. “Crear” para crear.

Las emociones cuando en el bebé no llega.

La necesidad de conectar con nosotros y con nuestras emociones. Emociones y pensamientos tóxicos.  Aguantar y hacerme el fuerte” vs Permitir. Escucharme y sentir. Transformar el proceso en una oportunidad para crecer.

Abandonar el control y aprender a relajarnos.

Recursos prácticos para llevar el proceso de modo más positivo. Aprender a confiar y a relajar el cuerpo.

La red de apoyo.

Comunicar y expresar lo que necesitamos. Los comentarios y actitudes inadecuadas: Poner límites a aquellas relaciones que nos “presionan” o nos generan malestar. Escoger la red de apoyo adecuada.

La relación de pareja.

Reforzar la relación y conectar de nuevo con el otro. Cuando la intimidad se convierte en una “carrera de fondo”. Respetar los ritmos, ayudar de modo eficaz y dejarnos cuidar. Lidiar con las emociones del otro.

* Dado el carácter terapéutico y con el fin de crear un espacio de continuidad, dónde cada uno pueda abrirse y confiar, el grupo será cerrado y solo se aceptarán nuevos asistentes (una vez iniciado el proceso), si todo el grupo está de acuerdo.

Solicita información:

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Esta entrada fue publicada el febrero 18, 2013 por en Encuentros quincenales (Grupo de Apoyo).
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